01
找 token 浪费
usage · repeated context · retry loops
先看当前能见到的用量线索、高成本任务、重复上下文和重试路径，告诉用户 token 到底烧在哪些地方。
用量线索高成本任务token 热点
what the checkup does
体检不是“看个分数”，而是帮你做四件具体的事。
02
找变慢原因
context · tools · logs
把旧 worktree、大日志、冗余提示词和工具膨胀列成只读清单，让主 Agent 知道 AI 为什么慢、哪里先减重。
旧 worktree提示词膨胀只读审计
03
看安全异常
injection · process · port
检查能看到的 prompt 注入、异常进程、可疑端口和启动项线索；不可见时说明缺什么权限，不制造恐慌。
注入线索异常进程可疑端口
04
看套餐窗口
plan · credits · renewal
当套餐、额度、到期周期或系统状态可见时，把这些提醒写进报告；不可见时说明缺口，不让用户误判。
到期提醒额度窗口缺口说明
05
给行动
today · 3 actions · next report
体检最后不是概念总结，而是今天最值得做的 3 个动作：先省哪里、先停哪里、先观察哪里。
三件事今天就能做可复查
proof, not promise
复制后，用户会看到这四步。
下面是脱敏流程示例，用来说明真实路径。页面不展示虚假用户数，也不把样例当作用户评价。
把指令交给现有 Agent
用户不用先学新后台，直接把任务交给正在用的 Claude Code、Cursor 或 Cline。
一行指令启动路径需要激活时走真实设备授权
Agent 必须拿真实 verification_url 和 code；页面明确禁止编造占位码。
授权由用户完成先预览 SAFE + Beacon
安装模块先 dry-run，让用户看到会改什么，再决定是否继续。
预览先于执行先交只读体检和清理审计
报告列出浪费、拖慢、风险和三条行动建议；看不到的数据不猜。
报告给主 Agent 继续处理copy this to your agent
把这段话直接交给你的主 Agent。
它会启动本地 SkillFM Beacon；需要激活时走真实设备授权。获得你确认后，先预览基础 SAFE + Beacon 模块，再做只读体检和清理审计。
复制后会发生什么
- AI 启动本地 Beacon
- 需要时走真实设备授权
- 先预览 SAFE 安装，再跑体检
PASTE TO AGENT
帮我接入 SkillFM Beacon。请先启动本地 sidecar；如果需要激活，走真实设备授权流程，不要伪造 code。获得我授权后，先用 skillfm_install_module({name:"beacon", dry_run:true}) 预览基础 SAFE + Beacon 模块，等我确认后再安装。然后做一次只读 AI 体检和清理审计：看 token/用量线索、上下文/工具冗余、安全风险，并给我今天最值得做的 3 个动作。不要编账单数字；看不到的数据就说需要什么授权。执行：$ npx -y -p @skillfm/local@latest skillfm-local start
one clear path你只需要做一件事：
你只需要做一件事：
把 SkillFM 交给正在用的 AI。
01
Beacon
先跑体检
让 AI 先回答：我现在哪里贵、哪里慢、哪里有风险。
健康度、token 压力、上下文负担、工具负担和今天最该改的一件事，会变成主 Agent 能继续处理的报告。
02
Cleanup
再做审计
先找出浪费和风险，不急着删除、不急着改系统。
过期工具、冗余提示词、旧 worktree 和大日志会被列成清单；是否处理，仍由你和你的主 Agent 决定。
03
SAFE
最后再行动
普通聊天保持轻量；高风险动作先预览、先解释、再确认。
SAFE 是 SkillFM 和你的主 Agent 之间的边界层：把“建议”和“执行”分开，让你保留最后确认权。
04
Reports
持续复盘
第一次报告有用，再接入日报、预算提醒和 Pro 自动化。
SkillFM 的信任阶梯是先交付可见价值，再让用户选择是否打开更深监控和更强自动化。
first report
这不是新后台，而是给 Agent 的行动报告。
Beacon 把 token 热点、变慢原因、注入/异常进程线索、套餐/额度窗口和清理建议变成一份可继续执行的报告；你的 AI 知道下一步该省、该停，还是该先请求授权。
BEACONONLINE
usage watch用量线索
高成本任务、重复上下文、token 热点
context watch变慢原因
长日志、旧任务、提示词膨胀、工具膨胀
safety watch安全异常
注入痕迹、异常进程、可疑端口
01Context drift上下文漂移noticed
02Token hotspottoken 热点route
03Safety signal安全异常watch
what the first run shows
第一次使用，先看清三件事。
先复制给 AI，先得到一份可执行的体检，再决定要不要继续接入更深监控。评价、用户数和收益结果只展示真实证据。
01Beacon
AI Checkup
今天状态如何看 AI 为什么变慢、哪里耗 token、今天最值得先处理的一件事。
02Beacon
Cleanup Audit
哪里拖慢了 AI只读找出废弃工具、冗余提示词、旧 worktree 和大日志。
03Beacon
Safety Audit
有没有被注入或异常进程检查可见的恶意注入、异常进程、可疑端口和启动项线索；不可见时说明权限缺口。
04Beacon
Plan Watch
什么时候该注意套餐能看到套餐、额度和到期周期时提醒；看不到时说明缺口，不猜日期。
trust boundary
信任从边界开始，不从口号开始。
SkillFM 的默认动作是报告和建议。涉及安装、清理、配置这类系统动作时，必须先预览、先解释，再由用户确认。
第一次先输出报告，不删除文件、不改配置、不替用户下判断。
激活、安装和清理都走明确步骤；需要用户确认时会停下来说明原因。
用量、账单或系统状态不可见时，报告会写清缺口，不把推测写成数字。
@skillfm/local 通过 npm 和 GitHub Actions 发布，复制命令可以复现。
who it is for
适合正在把 AI 当工作台的人。
如果你只是偶尔聊天，可能不需要 SkillFM。只要你每天让 agent 写代码、查资料、改文件、跑流程，体检就能更快体现价值。
适合
每天使用 Claude Code / Cursor / Cline
想知道成本和上下文负担到底从哪里来。
多个项目同时开工
经常出现旧任务、旧 worktree、旧日志互相干扰。
准备把 AI 接入真实工作流
希望系统动作先预览、先审计、再确认。
暂时不适合
只做轻量聊天
没有长期项目、文件改动或工具链，体检价值会比较有限。
想要立即自动修复一切
SkillFM 会先报告和建议，不会绕过用户确认。
只看营销承诺
页面不会写假评价、假用户数或无法验证的收益故事。
faq
常见疑问
体检会不会直接改我的系统？
不会。默认先做只读报告。涉及安装、清理、配置时，会先预览和解释，再等你确认。
看不到精确用量时怎么办？
报告会明确写出哪些数据可见、哪些不可见、缺什么授权；不会把估计写成账单数字。
这和普通监控后台有什么区别？
SkillFM 的第一目标不是让你多看一个面板，而是给主 Agent 一份能继续执行的行动报告。
为什么现在没有用户评价区？
评价只展示真实 USERTEST 或真实用户原话。当前页面先展示脱敏流程样例和可复现的安装路径。
from checkup to monitoring
先免费跑一次；有价值，再打开持续监控。
第一次报告负责证明：SkillFM 能不能帮你找出浪费、拖慢和风险。后续再开启日报、预算提醒、团队规则和 Pro 自动化。
01复制给 AI
02启动 Beacon
03只读体检
04清理审计
05行动建议
06持续监控